5按住ctrl不放，选择论(lun)文(wen)中(zhong)的所(suo)有一级(ji)标题在(zai)这里需(xu)要(yao)注意(yi)，此时一级(ji)二级三(san)级(ji)标题前是(shi)”＋“，正文段落前是一个(ge)小方块6再点击“页面“切换到正常(chang)模式浏(liu)览此时，将(jiang)鼠(shu)标放到需要插入目录的地方 7点击(ji)”引用“